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2010/06/01(Tue)

カラダ改造計画4

6月1日。

「 プチ体力実験 」です。


天気はいいし、そんなに暑くないし、最高の自転車日和。

何とか午前中に急ぎの仕事を終わらせました。

目的地は埼玉県の伊奈町と云う所で、一昨年 看板を作らせて貰った知人のレストランです。

本当はお昼に到着予定でしたが仕事場を出たのは12:00過ぎ。


自転車で行くのは初めて。用水路沿いに走れば何とかなるだろう、とYahoo!の地図を

或る程度 頭に入れて出発。


のんびり走りたいけれどランチタイムは2時までだったっけ。

「 見沼ヘルシーロード」を平均24~26km/hを意識して走ります。

( 体力がつけば、もっと早いんだろなー )

ヘルシーロード1

↑ クルマの通りも少なく、こんな気持ちのいい道もあります。

途中、判り難かったり 極端に狭い道だったり、と 何度か道を間違えて時間をロス。

何とか本線に戻りました。

↓ 上尾市辺りの、よく整備された走り易い路面。

ヘルシーロード2

調子に乗ってグイグイ走っていたら、今度は目的地を通り過ぎていました。


は、 はら へった … 。


右往左往しながらPM1:30、 Bif小暮( ビフ こぐれ )さん、やっと到着。

「 ひさしぶりですー」。

自転車で来た事に ちょっと驚かれたけど、早速 楽しみにしていたハンバーグセットを注文。

ハンバーグ

嬉しかったのでもう1枚。コレ、ぜーんぶで830円!

ハンバーグ2

ごはん粒ひとつも残さずに食べました。


作らせて頂いた看板とガラス面のカッティング文字を撮影して帰路に着きます。

ビフ小暮

ビフ小暮2

グレちゃん、忙しいのに表まで見送ってくれて、ありがとね。


帰りは あちこち寄り道しながら、のんびり走行。

クルマが入れない場所でもスイスイ行けるし、道に迷ってUターンする時も自転車をヒョイッと

持ち上げて向きを変えるだけ。さすがに荷物は積めないけど。

↓ 用水路沿いに、こんなお店もありました。

悠1

普通の民家かと思ったら喫茶店でした。 いい雰囲気です。

悠2

昼食を摂ったばかりだったので、次の機会に是非 寄ってみたいと思います。


後半、少し頑張って30km/h位で走っていたら すぐにバテてしまったので、

「 さぎ山記念公園 」で休憩。

さぎ山記念公園

PM4:20、もう少し走れそうな 気持ちの良い疲労感の中、仕事場に帰り着きました。


本日の走行距離、57.5kmでした。


体力的な課題は沢山あるけれど、初めの頃に比べると極く短時間で息切れがしたり、

走ってスグに食事をすると胸ヤケがする … は、皆無!

アセらずに楽しみを見出して少しづつ鍛えて行こうと思います。










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コメント ▼


    
  • ・・・改造計画5・・

    いよいよ調子が出てきましたね、
    多分ある種の壁に突き当たると思います。ごんぱぱさん今ならまだ間に合います・・キンエン・・
    エンジンの出力、持続力が全然違うはずです。

  • Re:…改造計画5…

    マサに、そのキンエンも目指している所です。

    集中して走っている時は、休憩中も吸いたい気持ちが無くなるんですけどネ。

    肺の中をクルマのエンジンみたいにカーボン&スラッジクリーンが出来るなら、

    やってみたいくらいです。

  • お話で聞いていた

    レストラン行ってきたんですね。
    写真の道路、気持ちよさそう。

  • Re:お話で聞いていた

    この間 Nくんと 、ちょこっと行った場所から、ずーっと遡ってみました。

    いやー、気持ち良いわ。もっと遠くまで行ってみたい。

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